$20.00
Wir reservieren deinen Warenkorb für 15:00.
Streetball wird draußen auf Freiplätzen gespielt. Der Boden ist Asphalt oder Beton. Körbe stehen in Parks, auf Schulhöfen und an Käfigen wie in Berlin, Hamburg oder München.
Das gängige Format heißt 3x3. Drei Spieler spielen gegen drei Spieler auf einen Korb. Ein Spiel dauert zehn Minuten oder bis 21 Punkte. Jeder Treffer hinter der Zweipunktelinie zählt zwei Punkte. Jeder Treffer innerhalb der Linie zählt einen Punkt.
Es gibt keinen Schiedsrichter im Pickup-Game. Fouls werden angesagt. Ballbesitz wird nach Foul oder Ausball gecheckt. Der Check erfolgt durch einen Pass zum Verteidiger und zurück.
Du brauchst einen Ball in Größe 7 für Herren und Größe 6 für Damen. Outdoor-Bälle haben eine rauere Oberfläche. Sie halten auf Asphalt länger.
Du brauchst Schuhe mit harter Außensohle. Das Profil schützt vor Rutschen auf Staub und Sand. Knöchelhohe Schuhe geben Halt bei Stopps und Richtungswechseln.
Du brauchst Kleidung, die Schweiß ableitet und Bewegung zulässt. Baumwolle saugt sich auf Courts im Sommer voll. Mesh trocknet schneller und bleibt leichter.
Im Herbst 2026 spielen viele Einsteiger in Schichten. Ein Tank oder ein leichtes Mesh-Shirt bildet die Basis. Eine Fleece-Hose wärmt vor dem Spiel und nach dem Spiel.
Das 3D-Net Cool Tee in Gray Lime nutzt ein Netzgewebe. Die Luft zirkuliert am Oberkörper. Der Schnitt lässt die Arme frei für den Wurf.
Das Logo Tank Top in Sage Green sitzt ärmellos auf der Schulter. Es eignet sich für warme Tage und volle Käfige. Der Stoff wiegt wenig und trocknet zügig.
Trage darunter kein zweites Baumwollshirt. Zwei nasse Schichten reiben auf der Haut. Eine Schicht aus Funktionsmaterial reicht für 60 bis 90 Minuten.
Shorts für Streetball enden über dem Knie. Der Bund sitzt fest und rutscht bei Sprints nicht. Taschen brauchst du auf dem Court nicht.
Die Logo Pile Shorts in Heather Red haben Stickerei auf Frottee. Der Stoff hält Abrieb auf Bänken und Beton stand. Die Weite erlaubt tiefe Defense-Positionen.
Für den Weg zum Court und für kühle Abende taugt Fleece. Die Ball Panel Fleece Pants in Gray halten die Muskulatur warm. Warme Muskulatur reduziert Zerrungen im Oberschenkel und in der Wade.
Der Ballbesitz startet am Top hinter der Zweipunktelinie. Nach jedem Korb wechselt der Ballbesitz. Es gibt keinen Sprungball nach Punkten.
Nach Rebounds oder Steals musst du den Ball hinter die Linie bringen. Ein Dribbling oder ein Pass genügt. Erst dann darfst du angreifen.
Die Shotclock beträgt zwölf Sekunden. Zwölf Sekunden zwingen zu schnellen Abschlüssen. Passe nach höchstens zwei Dribblings weiter, wenn du eng gedeckt bist.
Fouls rufst du laut und kurz. Das Spiel stoppt. Bei Wurffouls gibt es einen Freiwurf. Ab dem siebten Teamfoul gibt es zwei Freiwürfe.
Warte am Spielfeldrand. Melde dich mit einem kurzen Ruf und Blickkontakt. Das Gewinnerteam bleibt auf dem Feld. Verlierer melden sich neu an.
Spiele hart und fair. Harte Fouls zerstören Runs. Ein ehrlicher Call hält den Spielfluss.
Bringe eigenes Wasser mit. Trinke 500 Milliliter pro Stunde bei Hitze. Nutze Pausen zwischen Runs für Dehnung der Wade und Hüfte.
Trainiere dreimal pro Woche für 45 Minuten. Jede Einheit enthält Werfen, Dribbling und Spiel. Steigere nur eine Variable pro Woche.
Protokolliere Treffer in einem Notizbuch. Notiere Freiwurfquote und Zweierquote. 60 Prozent aus der Nahdistanz markieren solide Grundlagen für Einsteiger.
Viele Einsteiger werfen nur Dreier. Die Quote sinkt. Der Weg zum Korb bleibt frei für Verteidiger.
Viele Einsteiger dribbeln mit gesenktem Kopf. Pässe kommen zu spät. Hebe den Blick nach zwei Kontakten.
Viele Einsteiger spielen ohne Warm-up. Die Achillessehne kühlt auf Beton schnell aus. Fünf Minuten Seilspringen und Ausfallschritte senken das Risiko.
Lege deine Tasche an den Zaun. Halte Wertsachen aus dem Spielfeld. Wechsle nasse Shirts sofort nach dem Run.